很早醒来

也许是压力大点,要不就是生物钟已经调整并适应现在的作息时间,睡这些时间已经足够了.

没有什么的，这是生物钟，就是习惯成自然了，到那个时候就会自然醒了，不用担心、、要是觉得这样太早的话，就可以装着继续睡，到了想要起床的时间再起，这样一段时间后，生物钟又会调节过来了，以后就会在你想起床的那个时候醒来了、、、

压力太大。体内营养素缺乏。