上火容易身上长浓包.也老口腔溃疡,这种人怎样调理自己

肝功能失调。体内毒素积累过多。排毒是必须的。在严重下去会引起体内炎症。

口腔溃疡在中医来说，大约有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型，除了用药物治疗外，还可以用药膳疗。
建议你~~平时注意多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥热饮食，上药店自己买点去火清凉的小包中成药冲剂或者片剂服用。（如桑菊感冒片，锒翘解毒片,清火栀麦片，）。如感觉到吃燥热了你就吃上几片凉药,以后你就多注意一点饮食上，燥热与清凉搭配合理，病理就会少了。以后你注意服用多种维生素片剂，如21种金维他，施尔康等等一类药。服法不用按它的处方剂量，一个月你吃上七~八次就行。如果经济允许~~~可以经常服用螺旋藻片剂,此法我治疗过多个朋友和家人，我周围的朋友很少有患口腔溃疡，经我治疗很少有复发的。

尽量少吃辣的东西，和一些垃圾食品，像什么方便面，什么熟食之类的东西。
如果你是湖南，或者四川人的话，最好的办法就是离家出走。去河南做和尚去。我敢保证你不会再长脓包。
口里溃疡，你可以去用六必治的牙膏用用，那个很管用的。或者黑妹也可以。

我也想知道这个问题，能说具体点么，吃什么东西，用什么药？

少吃刺激性的东西.多补充点维生素.