哪种肉类含的脂肪低？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 03:13:26
像是猪、牛、羊、驴、鸡、鱼肉，哪种含的脂肪最少？

鸡和鱼，属于白肉。猪牛羊肉属于红肉。白肉比红肉更健康。

鱼肉和鸡肉，不过吃的时候最好不要吃特别肥的鱼和鸡，不然脂肪也不少
另外最好选择笨鸡，天然养大的，对身体健康，而且脂肪很少

鱼肉最好，鸡肉都是激素催大的

鱼肉和鹅肉。

人造肉，

鱼肉