总是在浪费时间怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 03:32:53
中考了，我身体不好就回家休息了。因为平时成绩也还可以，觉得老师上课也差不多都会了。可是回家以后做事情总是很分心，做题目半个小时就要出去去客厅里转转。还报了网校，但是一边听一遍上网看新闻看娱乐杂志。每天都有订计划，但是真正做到的只有一半。觉得很郁闷，一天要浪费好多个小时，就心疼。怎么办，怎么让我静心。
我成绩基本在年级第一第二，考重点班没有问题。不知道最近怎么了，在家里在学校都感觉很烦躁，做题目难的不想做简单的又觉得没意思。很怕这种情绪影响考试。

先让自己能坐的下来

然后再开始慢慢的适应

当想到别的事时

用以敲自己

静不下来是深呼吸

把读书当做好事 做完了可以玩啊

快点做

多到户外活动，和朋友一起玩也许会好点

其实这种情况很多人都遇到过,处理的方法都不同,因人而宜吧.
补充当中你说你成绩基本上稳定那就好办了,给自己放放假吧,出去走一走,游玩一下.一:调理自己的身体,二:调理自己的心情.三:既然认为浪费时间,那就丢开时间的束缚;四:放开书本几天,再拉通学习一遍,一些没牢的知识点会更加明显,有助于补上.( 前提是你对你成绩的把握性)
今天正好看见你的问题顺便给你讲讲我知道的现实例子吧:
我自小在姑父家长大,有三个表姐,在高考前我姑父都是把她们"请"出家门的,都会叫她们三个出去游玩,最后大表姐95年在博士后工作站现定居日本;二表姐毕业于长沙国防科大,现有家公司;三表姐94年取得会计师,现定居成都有住房三套小车两个.(她们的高考分和自算的分相差都不过20分)
怎么说呢,在经历了紧张的学习后必要的放松是为了更好的冲刺.
一张一驰才是王道.
祝你能顺心

做做运动，释放压力
然后收拾好心情，在继续学习

多想想自己为了什么而要读书,在想一想你的父母.顺便也回忆一下以前自己是如何做到心静的.

建议你多休息一下，放松一下心情。