我怕鬼～！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 00:30:13
不是什么洗澡什么的虽然也有点怕但克服了～
我在锻炼跳绳时（我是在天台跳的～也许该换个地方～）7点左右天黑了一半，我跳时老觉得有人在我后面和我一起跳，然后那人会慢慢的向前，用双手来掐我～！我赶紧下来了～
哪位大侠来帮我缓解下，我最近学习压力大～每天估计都要到11或12点～是不是有点自作自受的感觉呢～我也很无奈啊～

带上手电筒，把衣服披头上，把灯全开开，叫人陪着，全副武装！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！11

缓解压力大哭一场最有效。
别把自己逼的太紧，做什么事情都是需要一步一步的来，学习这东西不是一天两天就能学完的。也不是给自己压力就一定能把它学好的，有时压力大了反而是反效果，需要劳逸结合，你看你11.2点才睡觉，上学肯定要早起吧，睡眠严重不足，我猜你睡得肯定也不踏实总做梦。我建议你把自己的作息时间条理一下，晚上早点睡，早晨适当的早一点起，睡眠保证在7-8小时左右。把前一天没有完成的放在早晨来作，会有事半功倍的效果，或者早上出去锻炼身体，跑跑步跳跳绳。当然这一切的基础是你要保持轻松地心态。
至于传说中才出现的鬼吗！是在你