找个女孩帮助社交恐惧症

先提升自己的自信心。先从朋友开始，扩大交际圈，多交性格开朗的朋友。不要太在乎别人对你的评价。多笑，真诚友善…这是我一个爱笑女孩的个人观点。希望对你有所帮助。谢谢。

你是想找个女的 交朋友是不
说清楚点嘛

要干嘛那你

不懂啊，能不能说清楚点啊

什么呀