老人经常感冒吃啥好??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 01:34:08
我爸妈居住在农村,如今已经60几岁了,血压较高,也经常感冒,不知道要吃什么营养品较好,我过几天要回家,想带些营养品给他们,但不知到要带什么好,是蛋白粉,还是鱼油软胶囊等等....有了解的给下建议....

血压高和免疫力低建议你把鱼油卵磷脂配着吃!免疫力低下吃鱼油不起作用的,可以适当吃点维生素或者螺旋藻!螺旋藻是所有营养成份最全的,但是不能代替鱼油!

如果你给他们买保健品建议你买生命力的!不贵!18元钱!螺旋藻建议你买沃格的袋装的50元左右500片!不要买瓶装的贵而且不划算

老人容易感冒主要是体质差引起的,所以体质就要提高免疫功能,主要通过多运动和喝多点水。也可以造量吃点鱼油软胶囊。不过不要吃得过多因为有些鱼油很多杂质,过多的话就会使血管杂质多引起血管不通导致血压长高。所以老人可以通过饮食调查最实质了。也可以吃点免疫球蛋白来提来免疫功能。

建议您带点“培康源”回去,让老人家每天早晚各吃两粒,效果非常明显!