女生是学跆拳道好，散打好，还是什么？？

要减肥，就有氧运动，慢跑1小时以上。
要塑形，就做器械，塑造肌肉和体型。

什么跆拳道，散打，拳击，柔道减肥，纯扯淡，骗钱的。
只能让你越来越强壮，有可能降低脂肪含量，不可能让你苗条。

跆拳道。散打太苦了，很少有女生练，和男生练，你实在就是个靶子呀。

跆拳道吧。其他如自由搏击什么的太阳刚了。个人觉得不是很好。

都没意思
练咏春去吧
女生强烈推荐咏春

我也在十五岁的时候练了跆拳道，小腿从那变粗了，右腿得了“抬响胯”

两个都不错 看你喜欢那个赖