身上老是长痘怎么回事

身上长痘的原因：
　　1、内分泌失调。
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
　　2、不良的作息习惯。
往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。
　　3、不注意个人的卫生。
像平常不爱洗手，经常用手去摸脸等，很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
　　4、饮食的不规律。
比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
　　5、身体免疫力下降。
当身体的免疫力下降，自然皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
　　6、生活压力过大。
如今快节奏的生活，导致生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。
　　7、肾阴虚。
这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞。

引起痘痘的原因主要有内分泌失调，也可能是油脂过旺导引起的。平时可以通过好的作息习惯来调节。
养成每天都大便的好习惯，平时多吃一些粗粮和富含纤维素的食物,像芹菜、韭菜、豆角、丝瓜和白菜等。
在表面的痘痘可以适当的涂用些有保证的用玉肌膏，连续使用一个月就好了。
此外，长痘时不要吃肥猪肉、奶油、花生等脂肪较高的食物，以免加重情况。
多吃水果：如樱桃、苹果、大枣等

对于痘痘的治疗方法有很多种，有药物，护肤品，有复合彩光嫩肤进行治疗的，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起痘痘的原因，然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可。

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