胳膊好粗！怎么办那？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/07 21:54:12

我身材不胖，可是胳膊好粗，就是肩膀那里，圆圆的，手脖子很细，骨架小，就是肩膀和大胳膊那里好多肉，看上去就很粗壮，我好痛苦！！！！！我该怎么办那？我不想活了5555555555
晕死了，我是女孩子，我最近在游泳，可是有人说游泳胳膊会粗有人说会细，到底是什么啊？

猛减肥呗,没事拿俩水瓶子装满水,举,抬,多锻炼

男的女的？
我是男的，我羡慕你

游泳会肌肉会增加得很快，你会更壮的

骨架大么办法去韩国削骨吧

推荐一下：双手持平呈180度打开，手掌尽量向上竖起，呈90度角。各手指尽量撑开，然后开始左右慢慢加速晃动。加速哦。一分钟一次，直至手臂酸痛。我还同时使用了朋友推荐的法国迪丽卡的瘦臂霜，因为这种是专门针对胳膊设计的，所以瘦胳膊的效果非常好。坚持2个星期，效果让我很满意，嘻嘻，我就是是这样瘦下来的~