三对三面对高大中锋如何防守？

既然你提这个问题了，这说明你们内线身高和体重很不占优势。
给你提供两个意见：
一‘绕前防守。绕前是针对中锋接球问题的，中锋接不到球的话，威胁自然解除了。但是对方中锋如果不是250的话，你们的绕前不可能每次都成功。

二，包夹。 一旦中锋接到球，在其运球的时候上前包夹。并阻断或干扰其传球。
友情提示，你们的球队我预计不会走很远，因为你们有个致命伤，没有篮子。科比，乔丹，詹姆斯，等等NBA球星，就算让他们跳的再高，突破再厉害，运球再牛逼，如果他们没有篮子，他们现在什么都不是。。 包括姚明，姚明只所以能在NBA混下去，就靠两点，除了高于长人的身高外，最重要的一点就是姚明有篮子。如果姚明没篮子，他在进攻端什么都不是。。。

对…绕前

绕前就怕他吊球，那就望尘莫及了。我183，防守大中锋就防他脚步，堵他的路，封他最后一步，就是盖帽。

用开拓者对付姚的办法，绕前不让他接球，后面再有个人顶，前提是对方投篮不是特别准，喜欢突。
你们的阵容，还算合理，至少有一个你会投篮，要不对方非得全压到三秒区，首先你第一选择一定要投篮，投进几个，对方就会扩防，突破也会有空间，否则对方防守就会缩的很小，突破就难，如果对方再有个强力大个子的话就更不好办了。
建议你们打挡拆，然后突破回传给你投，首先外面要投开。祝你好运了！

说实话，无解，你要做的就是更努力的在进攻端冲击内线，让对方中锋陷入犯规的麻烦，同时消耗他体力，在防守端死缠烂打，肉搏，消耗他体力，迫使他犯错误，总之就是想办法让他因为体力，犯规等各种原因不能保证上场的时间，当然了，还有要做好篮板球保护，如果对方的后卫传球不好，那中锋在进攻端也就是摆设

对面中锋首先防守他的人绕前，后面的人注意补位防他返跑空切，只要他一拿球防外线的人马上回身来成夹击，中锋一般动作都慢