怎样缓解压力，有没有实用一点的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 16:27:10
大家帮帮忙吧

听听音乐，，找人聊天，也可以跑步（快跑）这些我试过，觉得还可以，有兴趣的话可以试试。。

最好喝一瓶啤酒吃饭的时候然后去KTV，或者不喜欢酒的话就去KTV一边唱一遍喝饮料。