心理咨询，高手请进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 23:56:18
我在高兴的时候，一切正常，但是如果遇到一些事情，比如说失业、失恋和朋友、家人闹别扭，心里就会极度阴暗。觉得厌世，特别觉得丢脸，害怕见人，觉得别人都会嘲笑我，是不是有心理疾病啊。
小时候我特别外向，就是在5、6年前刚谈恋爱的时候开始的倾向，一开始是对男友依恋，而且身体状况也在一天比一天差。以前是体育队的，现在竟然上5层楼，就会累得气喘吁吁。
小时候我的性格外向，脸皮也挺厚的。当时也不怕别人的笑话。
现在性格越来越内向，怕与人交往，害怕别人说不好听的话，害怕与人争执。

你有些自卑，至于觉得所有人在嘲笑你，是精神紧张所至，而且在家呆着对身体也不好。

心理上是正常的内向表现，你需要的是提高自信心，对自己最擅长的方面入手，会帮助你很快提高自信度。还有就是出门去旅旅游，这会对你的精神紧张有很好的帮助。

祝你早日走出心理郁闷的阴影。加油！

哎~你平时是否上网居多是否不上网就会不已在是否整天对着电脑就会有精神～如果是哎
我的状况和你十分相似，不同的是有工作人会越来越开朗相反会越来越消沉
给自己一个目标一个有可能实现且需要你奋斗一生的目标！再围绕这主目标制定多个可以短时间实现的连环小目标再一步步各个击破
这样才会活出风格活出人生！
做个有目标的人呵呵

不够自信，有社交恐怖倾向。可咨询一下专业人员。

太要强的过，太希望的到别人的认可，调整好心态别人说不好就虚心接受，你可以去一个叫心理的贴吧那挺好的