请问朋友们,现在比较好的减肥药品是啥,过来人多提建议哦?不胜感谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 23:53:47

药都是有副作用的,想要健康的减肥,就看看下面的吧

希望能帮助你

真正健康有效安全的减肥,一定要做到:

均衡的营养+控制摄入的热量

因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后,才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。

没有做到均衡营养的减肥,是不健康的减肥方法。即使减肥成功,身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。

做到均衡营养有两种途径:

一、配好每日应该吃的食谱,并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。

二、就是去买细胞营养食品,高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。

减肥是你自己的事情,自己决定吧。

详情请咨询我。

吃药减肥总是不好的,不管什么药

减肥药不好的 尤其是针对 女性,,听说影响生育的。。还是慎用吧。。可以试试我用过的那个外用的,,易~青~减~肥~贴 恩 非常的安全的。。完全没不舒服的感觉、、轻松的就减下来了

我的意见是,别吃减肥药。不要信那些忽悠人的广告。

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