为什么我吃饭这么慢？

我上学的时候一开始吃的也慢，后来发现吃的快的人都不怎么嚼的，咬嘴里一口汤就冲下去了，不过不嚼胃容易坏

这是好习惯.吃饭慢容易形成饱腹感.有助于减肥和消化.吃饭太快对胃不好.

吃饭慢不好吗？好习惯，为什么要改掉呢？有的人想慢还慢不下来呢！

习惯成自然

一使劲就快了