快高考了，但是早上怎么也起不来

中午一定要睡一睡午觉，很多学生都有考前睡不着的经历，也别担心，很正常的，复习的时候强度也可以适当减点，早上也可以适当多睡一会，把闹铃往后调十几分钟。上午和下午的考试时间稍微做一点练习。
很关键的一点是，高考的那两个晚上好难睡着的，我高考的那两天根本就没有一点睡意。但是别担心，躺在床上休息就好了。不会对第二天的考试产生影响。我读的是高中的实验班，我问过好几个同学，他们考试的那天都没睡好，其中一个现在还在清华。。。
所以不用太担心，考生都会有这个现象，真正到了考试的时候，凭的更多是平时一种做题的经验和反应，高考题不会太难，正常发挥你就可以考好的

是压力过大的原因吧，，，要劳逸结合，，，我感觉一天要有半个小时的锻炼吧，，就算在学校也不是一天学到晚，，不还有课间十分钟嘛。。。

晚上12点半睡觉也太晚了吧，没事，放松点。
那时高考前几天，我们都是玩啊聊天啊打球啊，看看要点自己心里暗暗扫几遍，没多大书看了。
没事的

每个人的作息习惯不同，晚上睡不着就学晚点，早上起不来就睡迟点，关键是效率，时间不要过多，快要高考了，要养足精神，不要疲劳啊！每天稍微把以前的东西复习复习就行了，已经复习快一年了，基本上差不多了，不要刻意强求，轻轻松松上战场才能打赢，压力过大反而会发挥失常！
祝你高考成功！

早上起不来和你晚上睡不好是有直接关系的，（我猜你睡着了也会做各种各样的梦吧），晚上睡不好是因为你心理压力太大，你陷入了一个恶性的循环，而这种恶性循环在80%的高考生身上都有，只是体现方式不同而已。
找一天完全不要去想学习的事，比如出去就近到某个地方（山清水秀）去散心，这一天不定闹钟，但是第二天醒来就起床（不要赖床），不管你和谁去还是自己去实际上最后的这些天最主要任务是调节生物钟和心情，比如有些人平时早上起的特别早（主要因为学习压力）然后一到九点十点就犯困，这样是很不科学的，因为高考考试就是这个时间。晚上11点睡早上七点半左右起床是最科学的，因为这可以保证你在早上9到11点之间思维最清楚，而且身体各器官都达到了充分的休息。中午打个盹，半小时左右即可，哪怕睡不着了躺在床上眯着也是很有益处的，他可以让你下午少犯困（尤其是这个六月天...）然后第二天再定上前一天出去玩时第一