女性生理期是否不适宜洗头？

女孩月经期间洗头会得“头风”，这种说法在老一辈中相当盛行，在西医上没有这样的说法。

所谓“头风”，是指因受风凉而起的头痛。那时的毛巾吸水性不好，更别说有吹风机了，所以女人洗完用毛巾擦完后，只能用自己的体温慢慢去“捂干”。那一头长发，需要多少时间哪！这时女人如正在经期中，骨盆腔多少属于一种比较充血的状态，相对的流到身其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些，雪上加霜的是头皮水份使头皮上的血管因冷而收缩，使血液更加减少、不畅，在这情况下，因血液循环不佳就产生了。

加上水的凉气入体，容易对此时虚弱的身体造成侵害。不过偶尔为之也不会有太大的问题，最好在比较温暖的空间里洗浴，之后立刻擦干身体做好保暖工作就好了。单独洗发也可以，也是要做好保暖工作，头发最好是吹干，千万不要湿发入眠，以免身体受凉，血液积滞。

现在很少有女孩子注意到这些小事，希望你能从年轻时就好好保养，做个健康美丽的女人！

最好别洗

但很多人都做不到

汗。。。。以前没注意过 长知识拉

纯属胡扯吧。我是该洗的就洗，也没见有什么不适。

最好不洗 多喝点热的蜂蜜水 红糖水
吃点糯米方面的食物
少吃点生冷的东西
请注意身体 女人身体很重要】
好好保重吧