高考前的压力太大,看不进去书怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 20:47:31
马上就要高考了,压力很大,而且成绩不理想,念不进去书…有什么办法缓解么?
心态要好,考之前不要过多地去考虑结果如何。
要记住,过程是决定结果的唯一方法,摆平心态就好!
不要把高考当成是压力,而是当作一次突破、超越自我,达到理想的机会。
试试看!相信你的压力会得到一定缓解的!
祝你成功!
听音乐
休息一下,户外运动,呼吸新鲜空气
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心态要好,考之前不要过多地去考虑结果如何。
要记住,过程是决定结果的唯一方法,摆平心态就好!
不要把高考当成是压力,而是当作一次突破、超越自我,达到理想的机会。
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