关于军训晒后修复

刚刚晒过的时候不要急着用水洗脸，要用餐巾纸或干毛巾把汗擦干了，等脸不太红了再洗，洗好后要马上涂上晒后修复液。至于怎么洗脸倒不用那么讲究，用平常适合自己肤质的洗面奶就行了，因为重要的只是前面说的洗脸的时间。
防晒喷雾我个人不太喜欢，觉得几乎没什么作用。至于沐浴露。。。军训的时候不必搞特殊吧，全身除了脸和手全都被厚厚的迷彩服保护着呢^呵呵。 不需要用补水面膜，每天晚上敷一张晒后修复面膜就行了，因为面膜都是具有补水效果的。
我以前军训的时候因为保护得比较好，只晒黑了一点点，大概半个月不到就白回来了。美白的产品要慎用，一般效果立竿见影的都含铅，而真正无毒无害的好产品效果又微乎其微。。。其实重要的在于晒前防晒而不是晒后美白，你只要在军训期间做好防晒和修复工作，军训结束后只要每天注意多补水皮肤自然会很快变白。
上面写的都是我自己的经验，希望对你有帮助^呵呵

晒后变成黑煤球我就这样