中考前一个月状态突然不好。

我觉得学科间总是有得有失。作为应届毕业生，我的经验和建议是：文科有进步是好事，你应该趁热打铁，争取保持。至于理科，我前一段时间也是有些没状态，但一定要自信，千万不要怀疑自己的能力，也不要压制自己。想想自己到底哪里不对劲，必要时和妈妈或老师谈谈心，另一方面，留心别的同学的一些好的方法，虚心的学习。关键让心静下来，至于别的地方的题，我觉得如果老找不到感觉就适当的停下来，因为各地的题型是有差别的，你可以做些适用于当地的仿真模拟题。或者多看看原来的错题。避免失误。
最后，祝你考个好成绩！

紧张吧！多调整调整！加油！

这段时间可以说是查缺补漏的阶段，最重要的就是保持，不要去做难题，每天背背单词，课文语法之类的，看看以前做过的题，错题什么的总结一下。把各科都系统的再复习总结一遍，知道每一课的知识点都是什么，把一本书在脑海中总结成一张纸，给自己信心，睡眠要正常，不要太晚，11点前最好已经入睡了，加油，祝你有个好的成绩。最后，真正上了考场，不仅看实力，还有心态！