夏季喝白开水好还是喝绿茶好

白开水 哦

喝白开水有利于体内新陈代谢。这样对身体好因为体内含有的毒素通过喝水通过身体排泄毒素排除体内对皮肤也有好处不会长雀斑和豆豆哦

喝绿茶要适量，推荐下午饮绿茶，晚上睡觉一个小时之前绿茶、白开水都不要喝，容易出眼袋。白开水早上起床喝两三杯，晚上根据天气热度补充适量的水分 最合适了。

绿茶性寒，可以降火。但是多饮伤胃！白开水没有什么副作用，随便喝哈

喝茶好，特别是月影下一杯清茶，呵呵安逸

绿茶