我今年20岁,小时候学过舞蹈,感觉身体柔韧度还可以,我打算学习瑜伽导师,可以么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 21:21:44
是当瑜伽导师,不是一般的学习瑜伽!

背弯下把大腿放肩膀上两边都要能做到就能当…呵呵…瑜珈就算不会也可以慢慢练的,当导师的话不止要身体素质,还要多看点书,跟学员传授“心态”方面心理学的东西吧。导师在体育系里好象是属于教理论和写体育论文的重点要会运动与生活休息修养结合。一个合格的专业瑜珈导师是要经专业培训的,不是身体素质好就能当.就象老师不是有知识就能当,要会传授.教动作要手把手,耐心告诉学员要领等等.我觉得你若就身体素质好的话要走得路还很长.

当然可以啦
瑜伽导师不一定身体柔韧性要很好
不要受主观意识的误导
瑜伽 不是柔术

这位朋友,以您的身体条件当然可以啦。不过我建议您还是需要到专业的瑜伽课上通过相关的训练于指导后再去考瑜伽导师。这不只是为您好还是对学生负责。

当然可以了,只要你每天还坚持练基本功的话把韧带都拉开了而且对瑜伽有一定的见解而且能讲清楚就可以的,而且自己也要做得标准哦

身体柔韧度要是坚持锻炼的,比如压腿,3天不压的话 筋就抽回去了,如果有这方面爱好,希望你坚持锻炼,把毅力变成爱好,才是坚持的原动力

当然可以