关于街舞为什么NIKE做不出来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 03:05:30
我会倒立，而且能坚持个5 6分钟，但是单手为什么就做不出来啊，还有做NIKE 需要主意什么啊

如果你是倒立靠墙 5.6分钟 那么建议你 靠墙的时候摆着nike的架子
当你做招的时候 更容易找到这感觉
如果你倒立靠墙 都不能打nike 那么你可以做在地板上 脚摆nike的架子 然后练熟悉那种感觉~
而且nike 这些简单的架子 要做到好看就是突然地“定” 这需要爆发力 希望多练~很多东西 多练就找到感觉了
加油！真正的nike 身体没有前倾的
不过刚开始练前倾一点也可以 我就是这样过来的

还是力量不够

你离墙倒立能倒多少时间？

如果能超过2分钟，在试着变换姿势。

注意方法，我们的街舞老师倒立不是很厉害，但是NIKE做的很好。要注意手放的地方和支撑的部位。身体要前倾点。

NIKE是指鞋子，还是虾米东东？