想请教下喝咖啡的问题 谢谢大家了

喝速溶咖啡确实对身体不健康，主要是里面的糖分太多了，你应该知道糖除了能产生热量以外，没有任何的营养，所以建议你少喝速溶咖啡。长期引用肯定会长胖，至于能不能引起皮肤变黑，我没听说过，我想应该不会。
长期喝咖啡，应该是对肾不好，不会影响肝脏的。应为肾脏的主要功能就是相当与一个过滤器，而肝脏是分解毒素的。
我也很爱喝咖啡，但是我从来不放糖和伴侣，有的时候会放点牛奶。其实你要是能习惯不放糖的咖啡，会觉得咖啡的味道更浓更香。

喝咖啡久了皮肤会不好。
牙齿会有一点损伤。
胖啊到不至于的。

咖啡对身体非常的不好，如果你想提神可以吃些一些维生素了B，没必要喝那些东西，正向你所说的，对肝非常不好，等到肝不好到一定程度，皮肤也会不好，而且边带的指甲面也会变得不好，一个人如果肝不好的话，胃与脾也会变得不好，而且这些东西还很吸钙。
你记住，世界上最好吃的是饭，最好喝的是水，所以说，不要再喝了，我都让我姐姐戒了。

经常早上吃咖啡配面包确实有难度！
但是和咖啡提神！特别是早上喝很精神！肝和人体器官有什么联系呢？
我已经认真了！下次配点cookies

喝咖啡最好喝黑咖啡，原味的 不要喝速溶的。。如果真的喜欢喝的话就买咖啡豆自己煮着喝。。

我天天喝，也没看黑到哪去，也没看到长斑，速溶的里面的奶精，会伤肝的。不过量也没有大过奶茶。
喝咖啡应该不会胖吧，我就没有因为天天喝咖啡而变胖。

和楼上的意见大致相同，不建议喝速溶的，因为品质真的不好保证（就算是雀巢）。纯正的咖啡其实是有减肥的功效的，尤其对于水肿性的肥胖。至于速溶咖啡就难说了，为了调和大众口味卖得更好，速溶里面都会有一些糖精，这些东西好不好大家都清楚啦...皮肤当然不会变黑啦！但是建议楼主每天饮用的量控制在3杯之内，女生少喝点，似乎是对生理方面不太好，不过不严重。恩就是这样啦