一到经期就犯困怎么回事？

经期乏力正常！
还有的人便秘，有的人特别通畅，大多人食欲不振，

请别介意我将这二者放到一起谈。。经期是特殊时期，保暖，注意饮食营养和睡眠，那几天很快就过去的！夏天到了，别贪嘴吃冰哦~~过几年肚肚会痛的！

您好。是这样的，经期女性身体会大量出血，这样会使得身体机能和免疫力有一定程度的下降。血液中养分不足，也会致使人出现头晕，犯困等症状。这样的情况很常见，无大碍。建议多吃一些补血的东西，比如红糖红枣等。