UC知道拳击项目的生化生化分析
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 09:41:43
1.拳击项目的介绍
2.拳击项目的能量代谢特点
3.拳击疲劳的特点(原因、特点、是什么因素导致的）
4.拳击项目的训练方法（有氧、无氧）
5.促力手段（营养手段怎样提高转项能力）
6.用生化指标或方法对项目的专项能力进行评定（速度素质或力量素质）
2.拳击项目的能量代谢特点
3.拳击疲劳的特点(原因、特点、是什么因素导致的）
4.拳击项目的训练方法（有氧、无氧）
5.促力手段（营养手段怎样提高转项能力）
6.用生化指标或方法对项目的专项能力进行评定（速度素质或力量素质）
问题真多，分数真少。一句话，拳击才是男子汉的运动。
拳击是按公斤级别比赛的。
实战是全力击倒对方，2m"30s的实战绝对大汗淋漓！
训练方法是全方面的：有氧无氧交替，一般教练都会提前1星期写训练计划，看是什么时段了，接近比赛时期是加量的
在营养跟的上的情况下，尽量少吃，因为要控制体重！
要看用什么方法评定了