上六年级压力太大怎么办？有没有什么减压方法？（7点20之前的有追加，有效的万分感谢）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 10:27:10
上六年级压力太大怎么办？有没有什么减压方法？整天做作业，头晕，眼睛也有些看不清了，估计是假性近视了，下课时间完全没有，真受不了，以前还挺喜欢学习的，现在压力实在太大了，不知道该怎么办，我成绩又好，老师对我抱很大期望，对我考试的成绩、名次都有很高要求，还有大概一个月就要考试了，如果这样下去一定不会有好成绩的，我该怎么办？下周有个放3天假的机会，我想利用这段时间放松一下，但又不知道怎么放松压力，减轻心理压力，而且到时候肯定又有许多作业，所以请大家帮忙告诉我怎么减轻压力，拜托了！快，今天必须7点20之前回答，不然没时间了！

唉，同病相怜啊。
我劝你最好不要太过压迫自己，尽量放松，给大脑休息，否则会适得其反。
最好像我这样上上网，听听音乐，看看书（自己感兴趣的）
不过最好的方法还是讲讲冷笑话（这个我经常做）
祝你好运。

没必要减
三天的假期 你不放松自己 去继续学习 但是别那么累是你最好的选择
相信我

到处走走,.呼吸一下户外的空气....

人或许就会脱离很多... 

去玩些轮滑。足球一些的

六年级不是应该玩的时候吗，怎么会压力这么大呢？我六年级就天天玩，也考上全国前十名的大学了啊。最好的减压办法就是去玩去运动，建议你去游泳，或者约人出来打球，羽毛球，乒乓球，足球篮球都行，总之，通过大量的运动，多出汗，转移注意力，就达到减压的目的了。总之，让自己兴奋得忘了考试最好。