关于青春痘的~~~

严重的话就要去看医生。自己要注意饮食平衡，不吃辛辣的东西。睡眠充足，多补充水份。

痤疮。是青春期皮肤变化的正常生理现象，是毛囊皮脂腺增长变化的产物,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容。年轻人易造成心理压力和精神痛苦。但座疮的治疗要根据类型，分期，根据年龄，性别选择用药。邯郸中信皮肤病研究所郭大夫建议注意一下几点；
1.保持心情舒畅，豁达的性格。
2.注意面部清洁，禁用强碱性香皂、洗液，一定要用清水将洗液清洗干净，禁用含有化学物质的化妆品，可用含营养物质的洗面奶，洗面液。
3.油脂性皮肤用去脂力强，又容易冲洗的洗液清洗面部，禁用含营养物质的洗面奶。
4.禁止面部频繁接触过多不同种类的化妆品。适当的户外面部日光浴，可增强面部的免疫力。
5.不要过于精心照料自己的面部。禁止挤压，扣豆豆
7.忌食辛辣刺激性食物
8,尽早到皮肤医院

青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。