如何去除脸上痘痕，都五六年了，

用苹果敷脸。
另外化妆品觉得美琳凯的还好，看宿舍朋友用了，还有效果。
另外饮食要注意了，油的辣的都不可以吃。

我同学用的芦荟胶或液都很管用的 我强烈建议您用

用完美公司的吧，那公司的化妆品都是芦荟的，本人推荐用芦荟胶就不错，用这个试试吧

白糖洗脸去痘印法

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！

使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！

我长了六年的痘痘，也算的上久病成医了，对痘痘有了大致的了解，知道该如何调养，但一直没坚持，现在大学，有的是时间，坚持了一年，现在痘痘少了很多，下面是我的调理方法，介绍给你。

内调很重要

饮食：禁嘴，不吃太油腻的东西，戒刺激性食物，如辣椒，葱姜蒜，酒精，烟草，等等。三餐有有规律，并以清淡为主，多吃蔬菜水果。多喝白开水，不要等到渴了才喝
生活：作息习惯要调节好，早睡早起，保证每天八小时，不要给自己太多的压力，要给自己信心，保持乐观的心态，少发脾气，生闷气。

喝良性的中药
不要用那些很差劲的护肤品，用些植物性的，不要用刺激性大的，保持脸上水油平衡，保持脸部清洁，枕巾也要常换。早晚一定要用洗面奶把脸洗干净，清干净。不要擦那些什么祛痘膏啊，什么迪痘那些化学产品，对皮肤做些基础的护理就行，擦点水和乳液就行。