脑袋长时间发晕,记忆力减退有昏睡状况是怎么回事

长期睡眠不足导致大脑缺氧而进水！！！建议晒晒太阳，多做运动，并补充睡眠！尽量多休息！

头晕，是大脑供血不足的表现。
根据年龄性别，有不同的原发病症引起。有以下几种情况：
1、大脑供血不足：低血压----导致血液到达大脑的少；颈椎病----增生的颈椎压迫颈部动脉，导致进入大脑的血液少。
2、大脑供能减少：低血糖----大脑供血正常，但是血里可直接利用的葡萄糖太少，导致头晕。
长期的低血糖和缺氧，会导致大脑不可逆的损伤，主要表现就是记忆力减退和反应迟钝。
建议：根据自己的年龄和既往病史，去医院有目的地检查一下。会得出确诊结果，对症处理。祝早日恢复健康！

这是肾虚的典型表现，首先查清是阴虚还是阳虚再对症下药。

早睡早起，起床后最后做做运动，散步、慢跑什么的。

中午睡午觉。