高中的孩子吃些什么呢？为高考做准备的

如果孩子住校，就买些核桃吃，补脑，如果跑家的就尽量吃点清淡的，多吃点水果等等。

清淡的，不要油腻的，牛奶水果蔬菜就好，要不孩子胃受不了，注意不要暴饮暴食，冷饮也不要和，平时喝些绿茶，有助于缓解紧张！平时什么样考试就什么样，不要变化太大了就好！不要太在乎这些事，调节好心态！祝你成功！

家常便饭在带点维生素ABC一类的营养品

多吃点坚果，其他跟平常一样就好。