上班老打磕睡怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 15:29:12
哎、天天上班都想打磕睡啊，每天晚上十点左右下班，回到宿舍已经10点半了，把水烧好，在冲完凉，洗洗衣服，就11点多了，基本上都是12点睡觉，早上7点半起床，洗洗梳梳去上班，中午下班吃完饭我睡不着觉，就没有午休，在办公室的电脑上看电视，下午吃完饭也是这样
现在我整天都很磕睡，眼睛很困，怎么办呢？？
我虽然很磕睡,但是我的工作很忙，我并没有睡着，只是眼睛非常困，非常酸，非常的难受，我就把眼圈揉一揉，捏一捏，稍候好一点了，但还是难受。而且天天都这样了
真的是不知道怎么办啊？？

你是太累了，上班的紧张和玩到十一点多钟是不一样的。
另外，你可能有些营养不良，要增加营养，吃些虾皮、青菜、西蓝花。

多活动一下就会好

叫你同桌或比较近的人在你快睡下的时候猛拍你一下，动作危险，被老师发现的机率高，但有效

多做一些运动哦