请帮帮我！关于专心!如何做到在学习的时候不让自己走神。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 09:21:48
我在学习或者看书的时候，会不经意间的想到与学习无关的事情（如小时候发生在自己身边的事情或者其他的总之是和所学的东西无关）。有些事情我什么都不做刻意想也想不起来。我现在在准备考研，想拼搏一次，可是又无法全力以赴。请朋友们给指点一些好的方法（比如训练注意力和耐力的方法等等），让我能改掉这个不好的习惯，取得好的学习效果。谢谢大家的帮助。

这类书有很多，主要是靠自己，学习时心要静下来。如果实在静不下来就去运动一下，消耗掉一点自己的精力，这样就没精力去想其他事了

另：如果你经常想起其他事不如把想到的事简单的记在笔记本上，这样就不会老是去想了，你可以暗示自己：“你已经记下了，考完试也能去回忆”，也许对你有用（对我蛮有效的）

写一张关于专心之类的名言警句，贴在书桌上，自己不要想着玩。其实想要专心，还是要靠自己的决心啊！（希望对你有帮助） 你可以当学习的过程就是在玩游戏的过程，可以有自己发挥的空间，心里想学习就是你最想得到的那个东西，一定要一丝不苟才能得到它，其余跟自己无关的想法，在学习上，都是无聊的，将自己的心放在学习上，投入进去，就不会想别的了，加油，相信你一定行！这类书有很多，主要是靠自己，学习时心要静下来。如果实在静不下来就去运动一下，消耗掉一点自己的精力，这样就没精力去想其他事了

另：如果你经常想起其他事不如把想到的事简单的记在笔记本上，这样就不会老是去想了，你可以暗示自己：“你已经记下了，考完试也能去回忆”，也许对你有用（对我蛮有效的）

你可以当学习的过程就是在玩游戏的过程，可以有自己发挥的空间，心里想学习就是你最想得到的那个东西，一定要一丝不苟才能得到它，其余跟自己无关的想法，在学习上，都是无聊的，将自己的心放在学习上，投入进去，就不会想别的了，加油，相信你一定行！

可以写一张关于专心之类的名言警句，贴在书桌上，自己不要想着玩。其实想要专心，还是要靠自己的决心啊！（希望对你有帮助）