青少年饭量

个人认为还是吃到七分饱比较好，因为吃得太饱的话，相信楼主也会有种不舒服的感觉，如果吃得七分饱，让自己保持一个较好的状态，而且到该吃饭的时候为自己酝酿了一个很好的食欲。

这个有影响吗?

想吃就吃呗~~~

饱啊！正在茁壮成长,急需大量肥料！！
吃！！！

只要吃到7成饱。吃饱的话就证明胃已经撑到最大了。如果长时间这样，食欲会越来越大，这也就好比一个气球吹到最大就会爆。