每100克的芝麻酱热量是多少

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 14:31:40
前两天我是三天吃一瓶350克芝麻酱，我现在是一天就基本上一瓶350克的芝麻酱，芝麻酱吃多了有什么副作用吗？

每100克的芝麻酱热量是618大卡
芝麻酱 (热量:618大卡/100g)
1勺芝麻酱(20.0克)含有热量124大卡，需要健美操37.0分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪52.70克;核黄素0.22克;钠38.50克;锌4.01克;磷626.00克;蛋白质19.20克;铁50.30克。

618千卡,但吃多会发胖的