心理问题,为什么一想到自己时心里总是不确定有些担心。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 01:11:32
为什么有这种状况,怎么解决呢?没有分了见谅…

现实没有达到你的要求,心有力而力不足,或是环境能够让你不能尽力。
具体的的担心,例如考试会不会挂啊,老板是不是对这件事又不满意,那就小事情啦。不严重的话自己就可以解决。
要是每天悲天泯地,看个新闻就想到世界大战,生活困苦,那就严重了,要心里咨询梳理了。

因为没自信了

可能是心理压力问题,也可能是不自信啊! 根据自己的情况想一想啊?到底是为什么,自己最清楚啊!