莲子心+桃花(干花)泡水喝能长期饮用吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 00:32:11
我才到一个新的地方,自己家乡比较潮湿,新的地方空气什么的都很干燥.本来我就偶尔有一点便秘,现在就变得很厉害,刚到时好像一周多了才上一次厕所,自己想着都难受得不得了.

前两天去超市,推销员给了我一包桃花(是干花那种,卖花茶那卖的),然后让我再买包荷叶,我看到荷叶太大,就拿了包莲子心.

回家用桃花加莲子心泡水喝了三天,昨天跟今天都有上厕所(我不知道是喝这个茶的关系,还是这两天我狂吃东西的关系,这两天吃的东西比以前多很多).

刚在网站上看了一下,说桃花长喝会耗人阴血,损元气,这是什么意思?莲子心长喝有副作用吗?我是女生.

每天喝一点蜂蜜水就不会便秘了，绝对管用。
还有一个方法是把洋芋用榨汁机榨出来汁，放到锅里用小火烹制糊状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持哦，久治不好的便秘都能治好。

桃花是美容的，莲心是去火的，应该没什么副作用。