酸奶加红酒减肥法

光喝红酒应该没有用吧 不过红酒美容到是真的

这个电视上专家说过好对次了
是无效的

热量都挺高的
吃完这么高热量的就睡不胖才怪 更别说能减肥了

你最好吃晚饭时候就喝掉，不要临睡觉前喝。不仅不能减肥还对身体健康有危害，睡前不是不能吃淀粉类（不止米饭，馒头面条马铃薯什么的也都是），而是什么都不能吃，包括水果。
这个方子纯一个胡说，你知道红酒的热量有多高？酸奶只是促进胃肠蠕动，促进消化而已，消化不了你已有的脂肪的。

红酒可以防止血管硬化,对美容也有很好的作用.减肥没听说过!!

呵呵，没用的！减肥最主要的是营养均衡，多多运动！