我的肌肤很暗淡无光 怎么搞啊

夏天人皮肤的油脂分泌比较旺盛，你应该先弄清楚你是哪种皮肤类型，然后正对你的问题解决，如果一直在空调房里工作，建议你多喝水，每天保证八杯水，吃点维C，维E,都对皮肤好，在电脑前放点植物也是很有必要的，还有要多做有氧运动，调节内分泌，还有水果，新鲜蔬菜也要多吃，此外，男士一定要少喝酒抽烟，这都会给你的皮肤造成伤害，尽可能早睡早起，这样你身体的代谢才能正常，这样才能从根本上解决你的问题，不过应给坚持一段时间才有效果。还有就是用点适合你肤质 的护肤品，好了，祝你好运，有什么不明白的，可以给我发信息

现在是夏天对吗？首先，我也是不知道你的肤质类型，但是由于几乎没有不缺水的皮肤，所以保湿工作你需要做好，如果皮肤有油，也不要急着控油，可以反过来试用一下保湿的洗面奶和比较清爽的乳液就可以了！早晚各用一次，平常的时候只要注意保持良好的饮食习惯，尽量少吃辣的等对皮肤有剌激的食物，早睡早起，少抽烟少喝酒，这样的话皮肤一般是不会有多大问题的哦！象我爸爸就不怎么护肤，但他很注意脸部的清洁，生活习惯相对比较好，所以皮肤虽然不能说是很好（因为他很喜欢抽烟），但是也不能说是很差就对了！
希望对你有用了！

夏天的:[金缕梅收敛白皙精华露]
产品构成：高浓度金缕梅原液，对肌肤护理长达24小时。
产品介绍：
本品所含金缕梅提取液，具有平衡油脂分泌、收缩毛孔、活化肌肤等功效，可改善多油肤质，疏通及收缩毛孔，细腻肌肤，抑制粉刺、暗疮的产生；富含的多种维生素，能迅速调节肌肤色素代谢、延缓衰老，有效缓解细纹并改善黄暗、干涩肤质，令肌肤细嫩、充盈、白皙。
金缕梅常识介绍：
金缕梅蒸馏原液具有调节皮脂分泌、保湿及美白功效，尤其对由于油性肌肤常见的毛孔粗糙、暗疮、粉刺等粗糙皮肤有显著的改善作用，同时还可促进淋巴血液循环，是护肤品中平衡油脂、收敛毛孔、细腻肌肤的极效物质。
金缕梅的美容功效：
1、调节作用：平衡油脂分泌，调节油水平衡，使面部肌肤时刻保持水嫩不油腻；
2、收敛紧肤：疏通并收缩毛孔，细腻肌肤，抑制粉刺、暗疮的产生。对于青春期少年或是出油状况较严重的皮肤，以及毛孔粗大的油性皮肤。是不二之选。

冬天的:[左旋C特润嫩白修复原液]
产品构成：
高浓度