踝关节受伤不消肿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 12:37:07
8天前打球时,抢篮板落地时 意外扭到踝关节
去医院照X光,医生说骨头没问题 但现在踝关节依旧肿的很可怕
问有何良策
(高手请进)

气血不通淤集而不散,去搞点药酒来擦吧!药酒活血散淤舒经活络的功效好点。

1、8天时间还短。
2、踝关节处血管末梢分布少,血液回流慢。
3、踝关节扭伤多是韧带肌腱损伤,X光片看不到。
4、必须制动,伤膏外贴比如消肿止痛膏,口服活血化瘀药比如三七片。

先用中华正骨水或红花油由轻逐渐加重的揉(即手在患部做环形按摩但不能在皮肤上面移动,否则会搽破皮肤)大约十分钟,(一天揉两次)然后查干药水,用同仁堂的狗皮膏外贴,若一张不能覆盖全部患处,可以同时在两边贴敷。一片膏药可以贴10天。揭下来后可以再贴回去。

买跌打丸,醋调外敷

兄弟扭伤的是外踝关节吗??
照片骨头没有问题的,施针灸理疗效果不错
针刺足三里活血消肿有特效

买活络油或红花油擦.休息几天就好了