手脚冰凉，经血多且有淤块，手指绷直指甲泛白，是血虚的症状吗？如何调理？

有段时间我也这样 就是经血超多有血块
平时多吃点补血补气的食物 像红枣之类 喝鸡汤也不错
喜欢花茶的话可以泡点桃花喝 能改善面色 活血通便 所以在经期千万别喝 会拉肚子

气血两虚，生黄芪30克 当归15克 5付 水煎服 日三次

阳虚体寒,并非血虚

不是血虚