总胆红素，间接胆红素，总蛋白，尿酸偏高有什么问题？（我有健身的习惯，不知道这些偏高和健身有关不）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 09:16:15
最近我是一周锻炼5到6次,饭量增加了不少,只刻意的多吃了点鸡蛋白和牛奶,没有吃蛋白粉.

前面几个指标是说明你吃的太好了。

尿酸高，要少喝（最好不喝）啤酒，特别是用海鲜来下啤酒；另外也要少喝豆浆或少吃豆制品。

多吃些红枣、鸡蛋就会使前3个指标上升，营养太好。运动量不够大。