我的体型有点怪

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 13:53:33
我整体来看，属于中等，但是上了初中以来，我发现我大腿和小腿的肉不匀称，尤其是大腿，肉比小腿的多得多，是从膝关节那里分化的。我的屁股看起来有些大，但不能与胖的人相比，至少看起来整个身体就属屁股最突出！还有一个地方就是在手关节，我的手臂上的肉不多，关节骨也就尤为突出！有什么方法能改变这种体型！请大家告诉我，一定要切实有效！
注：我是个男孩
14岁 我经常锻炼啊

楼主 鉴于你这种情况 所以全身肌肉分布极其不均衡 这应该和你懒散的生活习惯有关 你肯定是个不爱锻炼的人 经常闷着坐在家里上电脑 听歌什么的

如果你想改变这种状况 去户外呼吸下新鲜空气吧 多运动 登山啊 一星期至少保证自己运动一次 而且一定要出汗运动

建议你开始学习打篮球 最好喜欢这个运动 然后每天都去拍几下 认识一些朋友经常一起打 生活会有意思多

打篮球特别能锻炼体型 你以后注意下 打篮球打得好的人体型很均衡 也有种运动美的气质在里面 因为篮球不像足球 足球踢多了 反而会变成罗圈腿 乒乓球打多了 会成歪脖子 羽毛球打多了 右手臂看起来很不协调

所以 要想快速改变这种状况 重新找回外表上的自信 还是去打篮球 你还小 打几年后进入大学 凭你几年积累下来的努力 肯定是一个帅帅的阳光运动男孩 到时候怕是要迷倒不少mm了~~

嘿嘿

你是……说的自己？