小女生夏日要怎么防晒

其实如果紫外线不是很强的地区（偏北方）是不怎么晒得黑的。我在四川待咯20年都还没到三亚一个月晒得黑。你还好小哦。不是必要最好不要用这些东西。
要是实在是要擦得花，建议你就先涂点爽肤水就好咯。爽肤水不贵的。一般200ml 20~35合适，听说妮维雅有一个不错。
还有下面这段话是我在网上找的，你可以参考参考：紫外线不仅有很好的杀菌作用，而且能刺激骨髓增生，使红细胞增多，后者有利于人体携氧，加快组织的新陈代谢。紫外线对于骨骼的生长发育同样有益，因为无论是食物中的维生素D，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收，进而在肝肾内转公成具有生物活性的羟化维生素D，后者能促进胃肠道对钙、磷的吸收，减少它们经肾小管的排泌，为骨骼的生长发育提供充足的钙、磷。
你才13岁诶，最终还是建议不擦，或者尽可能的少擦。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

夏天有效防晒：

1.      注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。（因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞）
3.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。亲，希望能帮到您。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

打伞··················

小孩子，不用抹其他的东西，防晒霜就可以。最好能同时打伞或戴帽。

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