15岁了 怎样可以让胸部长得更快更大嘞??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 16:13:11
我二十岁~呵呵,E杯的~希望帮得到你哈,事实上,我在上初中的时候,包括初中毕业的时候胸部也不是很大,大概在A到B之间吧~高中和大学这几年长了很多~~每天都要坚持喝牛奶~至少半斤!但是不要太多,毕竟那里面也是有脂肪的,最好是在晚上睡觉前喝一杯~~平时不要挑食,多吃含有维生素C和E的食物,莴笋,西红柿,豆制品,奶制品,还有就是坚果!至于木瓜,我觉得好贵~味道还不好吃~倒不如多吃点核桃,呵呵,还有就是多吃一点含有胶原蛋白的食物,鸡爪,猪蹄,海鲜~鸡翅也可以的!注意睡眠,晚上睡觉前可以按摩一下胸部~一定要选合适的内衣!不要买过小的那种~事实上我觉得我自己的胸应该是还能再长的,但是前段时间一直穿小一号的,结果胸部好像被压了~很疼,买内衣的时候不要不好意思,一定要试穿,因为每个牌子的内衣的型号多少都有点差异的,呵呵~买合身但是罩杯稍微大一点的那种,这样给你的胸部留下空间继续涨~晚上不要穿内衣睡觉~!每周煮四五次的核桃水。经期完了以后连着十天最好都要喝,就是把三个核桃仁弄碎了,丢进锅里,加上四五碗水,煮开了之后放小火,等到水还剩一半的时候关掉火,加点蜂蜜就可以了~~味道还是不错的,呵呵~要坚持~会看得到效果的
按摩胸部,
做做什么扩胸运动啊什么的。
我都17了,胸部都是小小的。最近用了一个小配方发现有长大的哦。
玫瑰茶+鸡爪子
配料:玫瑰花,香苻
制作:以上材料用沸水冲泡
用法:代茶饮
还有就是最近经常吃传说中可以让胸部长大的鸡爪子。(有友牌泡椒鸡爪)
让我帮你加工
怀孕
青木瓜+猪骨熬汤。几天喝一次保证大!