经常做噩梦怎么回事

做噩梦可不是什么好事情，需要关注的。
有几种可能：

1、睡觉姿势不好 压迫心脏
2、身体不舒服，疾病的征兆（某些潜伏期的疾病或慢性病）
3、生活中的心里恐惧被带到梦中来
4、身体意识虚弱

所谓日有所思，夜有所梦。做梦都是与思想有关的，乐观点，想事情不要太负面。梦境也会开心点的。
（广告台词：有分给分、没分给红旗。谢谢支持(^-^)

是不是你被什么东西惊吓过。或是遇到过什么问题

压力大