喝牛奶会长肥吗？什么牌子的奶？

建议喝酸奶，喝纯奶不如喝酸奶。喝奶不会发胖，但喝奶不能代替喝水。如果想要皮肤好，可以喝点蜂蜜，每天3汤勺蜂蜜，可以帮助女生美容，也可以延缓皮肤和机体的衰老。
一般牌子的，蒙牛，屹立，三元，光明都可以。关键不是牌子好坏，是你如何喝酸奶，一般一天2袋就OK了。
希望能对LZ有所帮助。

肥胖与否在与日常饮食起居习惯
每天一盒牛奶对身体好 不一定会增肥
酸奶也不错

你好像有点胖哦

我感觉牛奶是会长胖的

吃鸡蛋,的确容易老来胖,不过牛奶,还是没有什么问题的

硪觉得如果每天都喝一盒牛奶的话.营养并没有完全吸收的.那么就会变成脂肪存积在身体内.这样可能会发胖的.
硪之前看过报道.它说发达国家的人并吥主张喝牛奶来增加营养.而是喝酸奶和豆奶.

你跟我喝的是一样的牛奶，我也是易胖的体质，喝了以后胖了，所以我就没喝了。