怎样预防斑点的产生

我有几个好的方法：
1.夏天到了，都爱吃西瓜，但是吃完之后的西瓜皮都会扔掉，这可是浪费啊~你可以把吃剩的西瓜皮洗一下，在脸上涂抹。
2.最基本的就是勤洗脸，但也不要太勤，一天2次就够了。
3.人的雀斑主要是受紫外线和辐射刺激产生的，所以出门的时候要打伞，防晒霜一般就不要涂了，因为经常抹会引起毛孔堵塞，长痘痘。
4.因为雀斑主要是受紫外线和辐射刺激产生的，所以上网的时间要控制住，因为电脑的辐射也不可小视~
5.要想预防痘痘起来，更要注意睡眠和休息，注意不要上火，因为有时着急上火是会起痘痘的~
6.还有就是饮食方面不要大鱼大肉的吃，也尽量少吃一些油炸食品！

只说最重要的一点：出门一定记得防晒！紫外线是刺激皮肤细胞产生黑色素最大的因素！

建议你多喝些柠檬水，去斑的产品千万不要去瞎用，有一次买了去斑的产品晚上用的，早上又红又痒的，第三天脸都苍起来了，之后皮肤就越来越不好，还有红血丝了，悔呀，这都是血的教训呀，希望能帮助到你吧

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