UC知道最近感觉肚子好涨
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 06:17:20
怎么最近感觉肚子好涨啊，不饿也不饱，感觉好累似的，可是经常出去踢球的，本人有便秘现象！！！！谁能帮解决下这个问题，不吃药行嘛！？
多喝水嘛~~~~每天揉肚子~~~只要坚持~~~肯定行~~~
估计是肠胃不合适，吃点健胃消食片吧
便秘的话可以饮用带益生菌的奶制品，吃些波菜或香蕉。每天清晨一杯温水，里面加1克盐及少许蜂蜜。
就是便秘憋得
建议每天早起喝一杯温得蜂蜜水
多放点蜂蜜
坚持会有效果