我一到讲话时就发慌，我心理素质怎么这么差呀！

你是不好意思还是没词?
没词就在发言前.脑子里想几句,准备好该讲的内容,要与今天的主题相关.
就说本公司在什么方面近期很不错,在大家或者领导都发现的问题上,积极的提出自己的建议.

我感觉那你应该多发言··习惯成自然··

先去做半月实习老师吧

我正好和你相反，我平时话不多，但是一到公司大会发言或者项

目汇报的时候，我就滔滔不绝，黄河泛滥，长江溃堤一般一泻而

出，真爽。

关键是事前工作要做充足，我要花上好几天晚上归纳要点和制作

幻灯片，有备无患，未雨绸缪嘛。我认为你是准备不充足导致

的。